Relaxing Massage

In einer zunehmend hektischen Welt kann der tägliche Stress tiefgreifende Auswirkungen auf unseren Körper haben. Intensive Lebensrhythmen und ständige Verpflichtungen regen die Produktion des Stresshormons Cortisol an, was auf Dauer zu einer Reihe von körperlichen und psychischen Störungen führen kann. Zu den häufigsten Anzeichen gehört ein erhöhter Muskeltonus, der zu chronischen Verspannungen und weit verbreiteten Muskelschmerzen, insbesondere im Nacken, in den Schultern und im Rücken, führen kann. Dieser Zustand kann sich negativ auf die Qualität des Schlafs auswirken, die Herzfrequenz erhöhen und ein ständiges Gefühl der Müdigkeit hervorrufen.

Die Entspannungsmassage ist eine wirksame Lösung, um diesen negativen Auswirkungen entgegenzuwirken. Durch gezielte Techniken regt diese Behandlung die Ausschüttung von Endorphinen, den Glückshormonen, an, die dazu beitragen, den Cortisolspiegel zu senken und ein allgemeines Wohlbefinden zu fördern. Ziel ist es, eine tiefe Entspannung herbeizuführen, die es dem Körper ermöglicht, die Herzfrequenz zu senken und angesammelte Muskelverspannungen allmählich zu lösen.

Privat + Zusatzversicherung*

Dauer: 60 Minuten

Kosten: 144.